อร่อยด้วยอกเป็ดชิ้นโต เมนูง่ายๆ อยู่ท้อง ด้วยอาหารจีน รสกลมกล่อม กับน้ำราดสีสวย เพิ่มความเผ็ดและสีสันจัดจ้านด้วยซอสพริก
ส่วนประกอบสำคัญ
| เนื้ออกเป็ด |
300 |
กรัม |
| เนื้อปูแกะ |
50 |
กรัม |
| น้ำมันมะกอก |
3 |
ช้อนโต๊ะ |
| คะน้าฮ่องกง |
100 |
กรัม |
| แครอท (ชิ้นขนาดพอคำ) |
100 |
กรัม |
| เห็ดหอม |
50 |
กรัม |
| น้ำส้มสด |
20-30 |
มิลลิลิตร |
| กระเทียมสับละเอียด |
1 |
ช้อนโต๊ะ |
| ซอสพริก ตราม้าบิน |
6 |
ช้อนโต๊ะ |
| น้ำสต็อกไก่ |
50 |
มิลลิลิตร |
| น้ำส้มสายชู |
3 |
ช้อนชา |
| ซีอิ๊วขาว |
2 |
ช้อนโต๊ะ |
| น้ำตาลทราย |
2 |
ช้อนโต๊ะ |
| เกลือ |
1 1/2 |
ช้อนชา |
| พริกไทย |
1 |
ช้อนชา |
| แป้งมันฮ่องกง |
3 |
ช้อนโต๊ะ |
วิธีทำ
- นำเนื้อเป็ดเคล้ากับน้ำส้มสด โรยเกลือ ½ ช้อนชา พริกไทย ¼ ช้อนชา และ น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ แล้วพักไว้
- เปิดอุ่นเตาอบไว้ที่ 150 °c เป็นเวลา 12 นาที
- ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยไฟปานกลาง นำเนื้อเป็ดลงไปนาบ บนกระทะ จนสีสวยให้ครบทุกด้าน จากนั้นนำไปใส่เตาอบที่อุ่นไว้แล้วด้วยอุณหภูมิ 250 °c 12 นาที
- ตั้งหม้อต้มน้ำเดือดลวกคะน้า แครอท ที่เตรียมไว้ตามลำดับ นำเห็ดหอมตัดก้านออก ต้มเป็นอันดับสุดท้ายจากนั้นปล่อยให้เย็นตัว
- จัดคะน้า แครอท เห็ดหอม และนำเป็ดออกจากเตาอบ โดย กดลงบนเนื้อเป็ดหากเนื้อแข็งแปลว่าสุกแล้ว สไลด์เป็น ชิ้นพอดีคำ เรียงบนจาน
- ตั้งกระทะบนเตาด้วยไฟปานกลาง ใส่น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ พอร้อนใส่กระเทียมเจียวจนหอม ใส่เนื้อปูแกะผัดจนสุก จากนั้นใส่ซอสพริก ตราม้าบิน น้ำสต็อกไก่ น้ำส้มสายชู ซีอิ๊วขาว และเกลือ
- ชิมรสก่อนใส่น้ำตาลทราย พริกไทย คนให้เข้ากัน จากนั้น ใส่แป้งมันละลายน้ำทีละนิดจนข้นได้ที่ พร้อมเทราดลงจานที่จัดแต่งไว้
วิธีการจัดเสิร์ฟ
นำจานที่เรียงเนื้ออกเป็ด คะน้า แครอท เห็ดหอม เรียบร้อย จากนั้นนำซอสที่ทำมาราดลงบนจานเป็นอันเรียบร้อย